8 Paraan ng Pagharap sa Nakakalason na Kapaligiran sa Trabaho

Ang isang nakakalason na kapaligiran sa trabaho ay nalilikha kapag ang isang empleyado ay nakakaramdam ng takot, pagbabanta at hindi komportable sa kanyang lugar ng trabaho dahil sa nakakasakit na pag-uugali, pananakot o pang-aabuso ng isang kasamahan o superior.

Libreng Pag-download ng PDF: 8 Paraan para Maharap ang Nakakalason na Kapaligiran sa Trabaho

Anong mga kadahilanan ang tumutukoy sa isang nakakalason na kapaligiran sa trabaho

• Kung ang kilos ay pisikal o berbal o pareho
• Kung ang pag-uugali ay nakakalason o nakakasakit lamang
• Kung ang pinaghihinalaang nanliligalig ay isang kasamahan o superbisor
• Mayroon bang ibang sangkot sa panliligalig
• Kung ang panliligalig ay nakagambala sa pagganap ng trabaho ng isang empleyado o hindi

Tungkulin ng EEOC

EEOC (Equal Employment Opportunity Commission) ay isang pederal na ahensyang nagpapatupad ng batas na nagpapatupad ng mga batas laban sa mga diskriminasyon sa lugar ng trabaho. Nagpatupad ito ng patakaran sa pagsunod sa pagsisiyasat, ayon sa kung ang mga employer o respondent ay nabigo na ibigay ang hiniling na impormasyon tungkol sa panliligalig o nakakalason na kondisyon ng empleyado, sila ay sasailalim sa legal pamamaraan.

Mga gawi na maaaring mag-ambag sa isang labag sa batas na nakakalason na kapaligiran

• Pagkomento sa mga pisikal na katangian o kapansanan
• Pagtalakay sa mga gawaing sekswal at hindi kinakailangang paghipo
• Naglalarawan ng mga larawang hindi sensitibo sa lahi
• Nagpapakita ng mga malaswang kilos
• Paggamit ng walang katotohanan na wika
• Sinasabotahe ang trabaho ng biktima
• Pagsali sa nakakalason na pisikal na pag-uugali
• Paggamit ng mga hindi naaangkop na termino o epithet
• Over-bearing supervision o maling paggamit ng posisyon

Paano haharapin ang nakakalason na kapaligiran sa trabaho

1. Manindigan sa sarili: Huwag manatiling tahimik tungkol sa iyong poot, ipagtanggol ang iyong mga aktibidad at magsalita para sa iyong sarili. Gawin ang lahat upang maiwasan ang ganitong sitwasyon
2. Direktang tugunan ang isyu sa nagkasala: Sa iyong unang makatagpo ng nakakasakit na pag-uugali mula sa iyong kasamahan o superbisor, palaging mas mahusay na dalhin ang kanilang pansin sa kanilang pag-uugali. Pigilan mo sila bago pa lumala
3. Kung magpapatuloy pa rin ito: Kung magpapatuloy pa rin ang panliligalig mula sa iyong mga kasamahan, bigyan siya ng babala na nagsasabi na ang karagdagang panliligalig ay ire-refer sa HR at pamamahala. Sa oras na ito, dapat mong idokumento ang lahat ng pag-uusap na ginawa sa pagitan mo at ng nagkasala
4. Ipaalam sa Pamamahala at Human Resources (HR): Kapag wala nang pagpipilian, sa halip na lumapit sa HR at Pamamahala, siguraduhing mayroon kang lahat ng ebidensya laban sa nagkasala. Manatiling kalmado at tugunan ang iyong problema sa Pamamahala, at hayaan ang pamamahala na pangasiwaan ang problema sa kanilang sariling paraan sa halip na hilingin mong tanggalin ang empleyado o kunin ang nagkasala
5. Kung Tuloy-tuloy pa rin: Pagkatapos mong matugunan ang mga pagkakataon sa pamamahala ay naiwan ang nagkasala ng isang pormal na babala. At kung patuloy pa ring binabalewala ng nagkasala ang babala sa pamamahala, mayroon kang batayan para sa isang legal na aksyon at dalhin ang isyu sa mas mataas na antas ng pamamahala
6. Reklamo sa EEO: Kung ikaw ay nasa USA, ang federal govt. bigyan ka ng karapatang magreklamo laban sa nakakalason na kapaligiran kung iniistorbo ka ng nagkasala sa lugar ng trabaho, maaaring may karapatan ang empleyado sa personal na kaluwagan tulad ng pagpapanumbalik ng bakasyon o iba pang naaangkop na kabayaran. Ang reklamo ng EEO ay magbibigay ng walang pinapanigan na paghatol sa nagsasakdal. Isasaalang-alang ng EEOC ang reklamo ng panliligalig kapag ang nagrereklamo ay may diskriminasyon batay sa relihiyon, edad, kasarian, kapansanan, nasyonalidad, sekswal na panliligalig, lahi o kulay, pagbubuntis, at pantay na sahod.
7. Pagsampa ng demanda: Maaari kang magsampa ng kaso laban sa nagkasala kung hindi ka kumbinsido sa mga aksyon ng pamamahala o kung patuloy kang inaabuso ng nagkasala. Ngunit bago magsampa ng kaso, kailangan mong dumaan sa lahat ng mga pamantayan at kundisyon tulad ng pagkalipas ng ilang araw na maaari kang magsampa ng kaso pagkatapos ng iyong pormal na reklamo upang pahintulutan ang katawan.
8. Huwag huminto sa trabaho: Huwag huminto sa trabaho dahil sa nakakalason na kapaligiran maliban kung sa tingin mo ay nananatiling paulit-ulit ang sitwasyon at hindi ka nasisiyahan sa aksyon ng pamamahala o kung ito ay nakakaapekto sa pagiging produktibo ng iyong trabaho. Mukhang madaling umalis sa trabaho para makayanan ang ganoong sitwasyon ngunit kadalasan ay hindi, ang pagtatakda ng iyong sarili mula sa isang kumpanya patungo sa isa pa ay kukuha ng sapat na lakas at oras.

Paano maiiwasan ng empleyado ang ganitong sitwasyon

• Iguhit ang hangganan: Gumuhit ng hangganan sa pagitan ng iyong propesyonal na buhay at iyong buhay sa trabaho. Minsan ang hindi kinakailangang pakikisalamuha ay naglalantad sa iyong kahinaan o malambot na sulok sa nagkasala.
• Maging propesyonal: Habang nagtatrabaho sa isang nakakalason na kapaligiran, siguraduhin na ang lahat ng iyong aksyon ay dapat na propesyonal, na tinitiyak na hindi ito nakakasakit ng sinuman nang personal. Ang pamamaraang ito ay magsasanggalang sa iyo mula sa anumang uri ng pananakot o panliligalig.
• Paalalahanan ang iyong sarili kung bakit ka nasa trabaho: Ang nakakalason na kapaligiran ay madaling maiiwasan kung ikaw ay nakatutok sa iyong trabaho at patuloy na nagpapaalala sa iyong sarili kung ano ang layunin ng iyong naroroon o ang iyong layunin. Magdadala ito ng lakas upang mabuhay sa ganoong kondisyon.
• Manatiling kalmado at tumuon sa trabaho hindi sa lugar ng trabaho: Kung binuo mo ang dalawang katangiang ito sa iyo at nakatuon sa iyong trabaho, ang ibang mga bagay ay halos hindi makakaapekto sa iyo. Kahit na mayroon pa rin sila, ito ay maglalaho sa lalong madaling panahon sa iyong pag-iisip at positibong diskarte.

Paano magdokumento ng nakakalason na kapaligiran sa trabaho

• Gumawa ng tumpak na rekord ng impormasyon at ebidensya na susuporta sa iyong kaso at tiyaking sineseryoso ka ng iyong employer
• Ipunin ang lahat ng patakaran at dokumento na nagsasabi tungkol sa nakakalason na kapaligiran sa trabaho at pagkilos laban sa nagkasala
• Itala lamang ang mga katotohanan habang nangyari ang mga ito- sa isang lugar sa word document o notepad at ilakip sa iyong mail address
• Kapag nakikipag-usap sa manager tungkol sa panliligalig sa pamamagitan ng e-mail, palaging panatilihin ang iyong manager o mas mataas na awtoridad sa CC upang malaman nila ang sitwasyon
• Kung nakatanggap ka ng anumang e-mail mula sa manager o mas mataas na katawan na tumutugon sa iyong problema, i-print ang mga ito na may mga petsa na nagpapasa din ng "bcc" sa iyong home e-mail
• Habang kinukuha ang pag-print ng alinman sa mga dokumento tungkol sa nakakalason na kapaligiran, palaging banggitin ang petsa sa ibabaw nito
• Subukang makipag-usap sa nagkasala sa pamamagitan ng pagsulat tulad ng pag-uusap sa pamamagitan ng e-mail upang magkaroon ka ng ebidensya nito

Mga hakbang na ginawa ng May-ari o Tagapamahala ng Kumpanya upang maiwasan ang nakakalason na lugar ng trabaho

• Gumawa ng mahigpit na patakaran para sa panliligalig partikular na tumutugon sa nakakalason na kapaligiran sa trabaho
• Pumili ng angkop na tao na mangangasiwa sa patakaran
• Magpadala ng circular sa lahat ng empleyado tungkol sa nakakalason na kapaligiran sa trabaho at aksyon na ginawa laban
• Makipag-ugnayan at magtanong kung may pinaghihinalaang problema
• Alam ng mga empleyado kung ano ang lahat ng bagay sa lugar ng trabaho ay mahuhulog sa ilalim ng nakakalason na kapaligiran sa trabaho
• Palaging bantayang mabuti ang mga empleyado na hindi karaniwan o kahina-hinalang pag-uugali sa isang organisasyon
• Tingnan kaagad ang mga reklamo at pamamaraan, at tugunan ang nagkasala sa agarang batayan
• Seryosohin ang bawat ulat at reklamo, suriin ang ebidensya at tukuyin kung nilabag ang mga patakaran sa patakaran
• Idokumento ang lahat ng impormasyong nakalap sa pagsisiyasat ng isang claim
• Tiyakin ang pagsunod ng empleyado sa mga patakaran sa kaligtasan at seguridad
• Bumuo ng mga plano para sa pagharap sa karahasan kung mangyari ito
• I-follow up ang anumang inirerekumendang aksyong pandisiplina at tiyaking hindi ito mauulit sa hinaharap